Was ist Medizinische Trainingstherapie?

Die Medizinische Trainingstherapie ist ein Körpertraining, welches vom Arzt verordnet wird. Unter medizinischer Aufsicht kann der Patient die Belastbarkeit für Alltag, Beruf oder Sport wieder erreichen, verbessern oder erhalten.

Ziel des Trainings ist die Verbesserung von:

• Kraft
• Ausdauer
• Koordination / Gleichgewicht
• Stabilität
• Haltung
• Schmerzreduzierung
• Gewichtsreduzierung
• Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens

Beim Training kommt es zu einer Stärkung von Muskeln, Sehnen, Bändern, Knochen, Knorpel und dem Herz-Kreislaufsystem.